Energiajuomien haitat ja miten päästä eroon niistä

Energiajuomat: haitat & miten päästä eroon

Ei varmasti ole kenellekään yllätys, että energiajuomat eivät ole terveellisiä. Niiden haitat suuresti ylittävät niiden hetkellisen piristävän vaikutuksen. Me itsekin olemme aikaisemmin olleet kovia energialitkujen juojia. Ah, se ihana tunne, […]

Lue kokonaan »
Parhaat superfoodit miehelle

Superfoodit miehelle – mitä superruokia söisin?

Superfoodit eli niin sanotut superruoat ovat nousseet huimaan suosioon! Eikä ihme, niistä on moneksi – aina macan suorituskykyä parantavista lupauksista gingensing immuunipuolustusta tukeviin ominaisuuksiin. Mitä on superfood? Mitään tieteellistä määritelmää […]

Lue kokonaan »
Miten laihdutus onnistuu pysyvästi

Laihdutus – miten miehen laihduttaminen onnistuu

Mies, onko laihdutus sinullekin todellinen mörkö? Moni mies tietää, että laihduttaminen auttaisi jaksamaan ja voimaan paremmin sekä parantaisi seksuaalista suorituskykyä, aivojen toimintaa, unen laatua ja vaikka mitä! Monelle miehelle laihdutus […]

Lue kokonaan »